Niramay Swasthyam | - Part 7
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Author: Niramay Swasthyam

घर के कामों के बीच, ऑफिस और घर वापस जाने के लिए दैनिक आवागमन, और जीवन नामक कड़ी पर चलने के तनाव के बीच, आपको शायद ही खुद को लाड़-प्यार करने का समय मिलता है।Best Ayurvedic beauty and skincare tips at home 2021Related Topic आपने...

आयुर्वेदिक सौंदर्य और त्वचा की देखभाल के नुस्खे आजमाएंAyurvedic beauty and skincare tips from home.घर के कामों के बीच, ऑफिस और घर वापस जाने के लिए दैनिक आवागमन, और जीवन नामक कड़ी पर चलने के तनाव के बीच, आपको शायद ही खुद को लाड़-प्यार करने...

आयुर्वेदिक डिटॉक्स क्या है ?आयुर्वेद क्या है ?आयुर्वेद (आयुर्वेदिक चिकित्सा) एक स्वस्थ जीवन शैली प्रणाली है, जिसका उपयोग भारत के नागरिकों द्वारा 5,000 से अधिक वर्षों से किया जा रहा है। यह दुनिया की सबसे पुरानी समग्र चिकित्सा प्रणाली है।पंचकर्म सबसे अच्छा प्रकार का...

विटामिन B12 की कमी आज आम बात बन गई है।तो क्या कोई आयुर्वेदिक तरीका है जिससे B12 की कमी मिटा पाए ??कोई ऐसा रास्ता है जिससे B12 को आसानी से बड़ा पाए ?? The easiest and Ayurvedic way to increase B12 B12 को बढ़ाने का सबसे आसान...

सुर्य नमस्कार का लाभ: सर्वांगी विकास Surya Namaskar Powerful or All-round development.बहुत से लोग सोचते हैं कि 'सूर्य नमस्कार' केवल एक व्यायाम है जो आपकी पीठ और आपकी मांसपेशियों को मजबूत करता है। लेकिन लोग अक्सर यह महसूस करने में विफल हो जाते हैं कि...

आयुर्वेद के सिद्धांतों के आधार पर, यहां उन लोगों के लिए आयुर्वेद में कुछ सबसे प्रभावी स्वास्थ्य युक्तियाँ बताई गई हैं, जो स्वस्थ रहने के साथ-साथ घोड़े के समान व्यक्ति और समान बने रहना चाहते हैं। 5 Health Tips, How to Have Great Health According to...

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Great health according to Ayurveda आयुर्वेद वास्तव में क्या है? हम में से अधिकांश के लिए, आयुर्वेद दवाओं के साथ बीमारियों का इलाज करने का एक और तरीका है जो जड़ी-बूटियों से बना है। खैर, आयुर्वेद इससे कहीं अधिक है और आज, हम इसका पता लगाने जा...

स्वास्थ्य श्लोक और आयुर्वेद के महत्वपूर्ण मूल्य जानिये।Health shlokas and important values of Ayurvedaअपने जीवनशैली में लिए और उचित स्वास्थ्य को पाइए।१०० साल स्वस्थ कैसे रहे? आयुर्वेद द्वारा स्वास्थ्य श्लोक और महत्वपूर्ण मूल्य जानिये।षड् दोषाः पुरुषेणेह हातव्या भूतिमिच्छता। निद्रा तद्रा भयं क्रोधः आलस्यं दीर्घसूत्रता ॥छ:...

श्वास की शक्ति: 4 प्राणायाम तकनीक अभ्यास के लायक Part 2 Most Powerful 4 Pranayama Techniques for respiration, Part 2 श्वास एक ऐसी चीज है जिसे हम दैनिक आधार पर करते हैं। शरीर, एक जीवित अवस्था में, अनायास सांस लेता है कि क्या हम जाग रहे हैं,...