स्वास्थ्य और खुशी के लिए डीप टिश्यू डिटॉक्सिफिकेशन और कायाकल्प के माध्यम से एक संतुलित शरीर, मन और चेतना!
समदोष: समाग्निश्च समधातु मल क्रिया:।
प्रसन्नात्मेन्द्रियमना: स्वस्थ इत्यभिधीयते।।
अर्थ: संतुलित दोष, मजबूत अग्नि, संतुलित धातु, डिटॉक्सिफाइड बॉडी, स्वास्थ्य और खुशी का शाश्वत रहस्य है
‘पंच’ ‘कर्म’ ‘पंच’ ‘कर्म’
पांच उपचार पांच उपचार
पंचकर्म पांच उपचारों का एक आयुर्वेदिक सेट है जो दोषों (मौलिक ऊर्जा) को संतुलित करता है, अग्नि (पाचन अग्नि) को मजबूत करता है, अमा (विषाक्त पदार्थों) को दूर करता है, और पूरे शरीर को फिर से जीवंत करता है-परिणाम-अच्छे स्वास्थ्य की भावना जो खुशी को बढ़ावा देती है।
पंचकर्म सिर्फ बीमारियों का इलाज नहीं करता, यह स्वास्थ्य भी सुनिश्चित करता है!
आयुर्वेद स्वस्थ व्यक्तियों के लिए वर्ष में कम से कम दो बार पंचकर्म की सलाह देता है, अधिक जानने के लिए किसी निरामय पंचकर्म विशेषज्ञ से बात करें।
वमन (VAMAN)
विरचन
नस्य (नास्य)
लगा (बस्ती)
रक्तमोक्षण (रक्तमोक्षन)
जिन रोगों में पंचकर्म बहुत प्रभावी होता है, पंचकर्म व्यक्ति को असीम लाभ पहुँचा सकता है, उसमें मदद करता है।
पाचन विकार
त्वचा और बालों की समस्या
संयुक्त विकार
न्यूरोलॉजिकल मुद्दे
सांस की बीमारियों
जिगर की समस्याएं
रक्त अशुद्धियाँ
एनोरेक्टल समस्याएं
चयापचयी विकार
आयुर्वेद पंचकर्म के बारे में क्या कहता है?
मानव शरीर एक कार की तरह है! जैसे इसे नियमित रूप से सर्विस करने की आवश्यकता होती है, वैसे ही आपके शरीर को भी नियमित रखरखाव की आवश्यकता होती है। हवा और पानी में प्रदूषण, आपके भोजन में उर्वरक, सौंदर्य प्रसाधन – ये सभी अमा (विषाक्त पदार्थों) के स्रोत हैं जो धीरे-धीरे आपके शरीर में जमा होते हैं और बीमारियां पैदा करते हैं। आयुर्वेद की सलाह है कि हर किसी को, यहां तक कि स्वस्थ व्यक्तियों को भी, साल में कम से कम दो बार, पंचकर्म से पूरे शरीर को डिटॉक्सिफाई और फिर से जीवंत करना चाहिए।
आयुर्वेद के अनुसार, महान भलाई जीवन के सभी हिस्सों को पूरी तरह से संसाधित करने की हमारी क्षमता पर निर्भर करती है, जो बाकी का समर्थन करती है और उसका निपटान करती है। जब हम अपने भोजन, अनुभवों और भावनाओं को ठीक से पचा नहीं पाते हैं, तो विषाक्त पदार्थ हमारे शरीर के ऊतकों में जमा हो जाते हैं, जिससे असंतुलन पैदा होता है और अंततः आप बीमार हो जाते हैं। पंचकर्म एक उत्कृष्ट शोधन प्रक्रिया है जो संचित विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालती है और शरीर की प्राकृतिक उपचार क्षमता को पुन: स्थापित करती है।
जब हमारी पाचन शक्ति या ऊर्जा, जिसे अग्नि (अग्नि) के रूप में जाना जाता है, मजबूत होती है, हम मजबूत और स्वस्थ ऊतक बनाते हैं, अपशिष्ट पदार्थों को प्रभावी ढंग से मिटाते हैं, और ओजस नामक एक सूक्ष्म अवतार प्रदान करते हैं। ओजस, जिसकी कल्पना हमारे साइकोफिजियोलॉजी के सबसे गहरे रस के रूप में की जा सकती है, धारणा, शारीरिक शक्ति और प्रतिरक्षा की स्पष्टता का कारण है। वहीं दूसरी तरफ अगर हमारी अग्नि कमजोर हो तो पाचन क्रिया खराब हो जाती है और शरीर में टॉक्सिन छंट जाते हैं। इस विषैले निक्षेप को अमा के नाम से जाना जाता है।
स्वास्थ्य और कल्याण की नींव
जब अमा शरीर में जमा हो जाता है, तो यह पूरे ढांचे में ऊर्जा, सूचना और पोषण के प्रवाह को बाधित करता है। आयुर्वेद विषाक्त पदार्थों के इस संचय को सभी रोगों का मूल कारण मानता है। इसका एक विशिष्ट मामला संतृप्त वसा और कोलेस्ट्रॉल का संग्रह है जो शरीर की प्रक्रिया करने की क्षमता से परे है। कुछ समय के बाद, यह रक्त वाहिकाओं और धमनियों को ब्लॉक कर देता है और कार्डियक अरेस्ट का कारण भी बनता है।
जबकि भोजन के संदर्भ में अग्नि और अमा को समझना आसान है, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि आपका मस्तिष्क और हृदय लगातार ऊर्जा और जानकारी को पचा रहे हैं, वर्तमान में आपकी पाचन शक्तियां इन विचारों को खंडों में विभाजित करने के लिए काम कर रही हैं जिन्हें आपकी बुद्धि अवशोषित कर सकती है। इसी तरह, आपकी भावनात्मक अग्नि आपकी भावनाओं और भावनाओं को संसाधित करने के लिए जिम्मेदार है, जिसमें किसी प्रियजन की मुस्कराहट, काम पर चौंकाने वाली प्रतिक्रिया या नए रिश्ते की उत्तेजना शामिल है।
शरीर के सहज संतुलन को बहाल करना
जब आपकी भावनात्मक अग्नि कुशल होती है, तो आप पोषण करने वाली किसी भी चीज़ को वापस ले सकते हैं और बाकी को हटा सकते हैं। भावनाओं को मेटाबोलाइज करने में असमर्थता अपचित पोषण के समान विषाक्त अवशेष बनाती है। सच कहा जाए, दमित आक्रोश, लंबे समय से चली आ रही पीड़ा, और सुस्त अपराधबोध कई लोगों के लिए शारीरिक आत्मसात के मुद्दों की तुलना में अधिक परेशान करने वाला है।
इष्टतम स्वास्थ्य का अनुभव करने के लिए, एक मजबूत पाचन अग्नि बनाए रखना और शरीर से विषाक्त पदार्थों का निपटान करना आवश्यक है। पंचकर्म एक प्राकृतिक उपचार है जो शरीर के आंतरिक संतुलन और ऊर्जा को डिटॉक्स करता है और पुनर्स्थापित करता है।
नोट: बुखार, चोट और गर्भावस्था के दौरान पंचकर्म उपचार से बचना चाहिए। पंचकर्म चिकित्सा के लिए जाने से पहले आपको एक प्रशिक्षित और योग्य आयुर्वेदिक चिकित्सक से परामर्श करना चाहिए ताकि चिकित्सक आपके स्वास्थ्य की स्थिति के अनुसार एक चिकित्सा तैयार करे।
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