स्वास्थ्य और तंदुरूस्ती के आयुर्वेदिक दृष्टिकोण को समझना आयुर्वेद चिकित्सा की एक प्राचीन भारतीय प्रणाली है जो मन, शरीर और आत्मा के बीच संतुलन प्राप्त करने और बनाए रखने के महत्व पर जोर देती है। स्वास्थ्य और कल्याण के लिए यह समग्र दृष्टिकोण शरीर को ब्रह्मांड के एक सूक्ष्म जगत के रूप में देखता है, …
आयुर्वेद के अनुसार स्वस्थ रहने के लिए योग | Yoga for Healthy Living as per Ayurveda Read More »
भारत में निरामय स्वास्थ्यम प्राकृतिक उपचार केंद्र पारंपरिक और प्राकृतिक चिकित्सा पद्धतियों का एक केंद्र है जो पुरुषों और महिलाओं की स्वास्थ्य आवश्यकताओं को समान रूप से पूरा करता है। ऐसा ही एक अभ्यास जो स्वास्थ्य सेवा के प्रति उनके समग्र दृष्टिकोण में अत्यधिक महत्व रखता है, वह है सूर्य नमस्कार। सूर्य नमस्कार, जिसे सूर्य …
सूर्य नमस्कार: The Secret to Holistic Health for Men and Women Read More »
शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के बीच की कड़ी की खोज: मन-शरीर संबंध के लिए रणनीतियाँ मन और शरीर के बीच संबंध एक आकर्षक विषय है जिसने सदियों से वैज्ञानिकों, दार्शनिकों और स्वास्थ्य देखभाल करने वालों को आकर्षित किया है। हाल के वर्षों में इष्टतम स्वास्थ्य और कल्याण को बनाए रखने में मन-शरीर संबंध के महत्व …
आत्म-जागरूकता और सहानुभूति के माध्यम से भावनात्मक बुद्धिमत्ता को बढ़ाना: आयुर्वेदिक रणनीतियाँ भावनात्मक बुद्धिमत्ता (ईआई) हमारी अपनी और दूसरों की भावनाओं को पहचानने, समझने और प्रबंधित करने की क्षमता है। यह व्यक्तिगत और व्यावसायिक सफलता का एक महत्वपूर्ण घटक है। भावनात्मक रूप से बुद्धिमान लोग तनाव को प्रभावी ढंग से प्रबंधित कर सकते हैं, स्पष्टता …
Ayurvedic Weight Management Strategies. वजन प्रबंधन के लिए आयुर्वेदिक रणनीतियाँ: स्वस्थ और स्थायी वजन घटाने को प्राप्त करना समग्र स्वास्थ्य के लिए स्वस्थ वजन बनाए रखना महत्वपूर्ण है। हालांकि, गतिहीन जीवन शैली और अस्वास्थ्यकर आहार की आदतों में वृद्धि के साथ, मोटापा आज की दुनिया में एक प्रमुख चिंता का विषय बन गया है। आयुर्वेद, …
परिचय हमारी त्वचा न केवल हमारे शरीर का सबसे बड़ा अंग है बल्कि हमारे समग्र स्वास्थ्य और कल्याण का प्रतिबिंब भी है। आयुर्वेद, चिकित्सा की एक प्राचीन भारतीय प्रणाली, त्वचा की देखभाल के लिए एक समग्र दृष्टिकोण प्रदान करती है। यह दोषों (वात, पित्त और कफ) के संतुलन, आंतरिक शुद्धि और स्वस्थ और चमकदार त्वचा …
स्वस्थ और चमकदार त्वचा का पोषण तकनीक| Ayurvedic Remedies for Skin Conditions Read More »
परिचय मधुमेह एक पुरानी स्थिति है जो उच्च रक्त शर्करा के स्तर की विशेषता है। जबकि पारंपरिक चिकित्सा विभिन्न उपचार विकल्प प्रदान करती है, आयुर्वेद, चिकित्सा की प्राचीन भारतीय प्रणाली, मधुमेह के प्रबंधन के लिए समग्र रणनीति प्रदान करती है। आयुर्वेद दोषों (वात, पित्त और कफ) को संतुलित करने, स्वस्थ पाचन को बढ़ावा देने और …
Ayurvedic Strategies for Managing Diabetes | रक्त शर्करा के स्तर को संतुलित करे ? Read More »
परिचय आयुर्वेद, चिकित्सा की प्राचीन भारतीय प्रणाली, स्वास्थ्य के लिए एक समग्र दृष्टिकोण अपनाती है और मन, शरीर और आत्मा के बीच संतुलन बनाए रखने पर ध्यान केंद्रित करती है। आयुर्वेद के अनुसार, रोग शरीर के दोषों, या जीवन ऊर्जाओं में असंतुलन के कारण होता है। आयुर्वेदिक दृष्टिकोण से रोगों के मूल कारणों को समझने …
योग और आयुर्वेद चिकित्सा की दो प्राचीन और शक्तिशाली प्रणालियाँ हैं जिनका उपयोग भारत में हजारों वर्षों से किया जाता रहा है। योग व्यायाम का एक रूप है जो स्वास्थ्य और कल्याण को बढ़ावा देने के लिए शारीरिक आसन, श्वास तकनीक और ध्यान को जोड़ता है। आयुर्वेद चिकित्सा की एक समग्र प्रणाली है जो मन-शरीर …
आयुर्वेद के अनुसार मधुमेह के लिए योगासन | Diabetes Yogasan Read More »
परिचय: समग्र स्वास्थ्य और भलाई के लिए मौखिक स्वास्थ्य को बनाए रखना आवश्यक है। आयुर्वेद, उपचार का प्राचीन भारतीय विज्ञान, स्वस्थ दांतों और मसूड़ों को बनाए रखने के लिए विभिन्न प्राकृतिक उपचार प्रदान करता है। भारत में निरामय स्वास्थ्य प्राकृतिक उपचार केंद्र पारंपरिक आयुर्वेदिक उपचार प्रदान करता है जो आपके दांतों और मसूड़ों को मजबूत …
अपने दांतों को मजबूत रखने के आयुर्वेदिक नुस्खे | Ayurvedic Tips Read More »
