लकवा के लिए घरेलू उपचार
1. सरसों का तेल
लकवा को दूर करने में सरसों का तेल बहुत कारगर होता है। शरीर के प्रभावित हिस्से पर सरसों का तेल लगाएं। आप सरसों के तेल की जगह घी का भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
2. योग
अनुलोम विलोम आसन लकवा में बहुत ही सकारात्मक परिणाम देता है। 1 घंटे तक लगातार इसका अभ्यास करें और आपको तुरंत परिणाम भी दिखाई देने लगेगे। यह पक्षाघात को ठीक करने का सबसे अच्छा तरीका है। यह 2 सप्ताह के भीतर पक्षाघात को ठीक करने की क्षमता रखता है। कपालभाति, उज्जय प्राणायाम भी बहुत प्रभावी हैं।
3. एक्यूप्रेशर
लकवा में आराम पाने के लिए अनामिका उंगली के ऊपरी हिस्से को दबाएं। यदि पक्षाघात बाई ओर है। बाई अनामिका दबाएं और इसके विपरीत।
4. लहसुन
लकवा को ठीक करने के लिए लहसुन भी एक और प्रभावी घरेलू उपाय है। लहसुन के 5-6 टुकड़े लें और उन्हें पीस लें। अब इसमें दो चम्मच शहद मिलाएं। अब इस मिश्रण को रोजाना लें और दो महीने के अंदर आपको लकवा से राहत मिल सकती है। लहसुन के 5 6 टुकड़े भी दूध में उबालकर रोजाना सेवन करें। इससे आपका ब्लड प्रेशर तो नियंत्रित रहेगा ही साथ ही प्रभावित हिस्सा भी जिंदा हो जाएगा।
5. कलौंजी का तेल
इस विधि में कलौंजी के तेल को गुनगुना करके शरीर के प्रभावित हिस्से पर हल्की मालिश करें। साथ ही रोजाना दो से तीन चम्मच कलौंजी का तेल से 30-45 दिनों के भीतर आपको स्थिति में सकारात्मक बदलाव दिखाई देगा।
6. काली मिर्च
नेत्रगोलक पक्षाघात यह पक्षाघात को ठीक करने का एक और प्रभावी तरीका है। इस विधि में 50-60 ग्राम काली मिर्च से और इसे 250 मिलीलीटर सरसों के तेल में पकाएं। अब इस पके हुए तेल को हल्का गुनगुना करके प्रभावित हिस्से पर लगाएं। इससे आपको कम समय में राहत मिलेगी।
7. अदरक
अदरक पाउडर-लाभ
लकवा को दूर करने में अदरक बहुत उपयोगी है। 5 ग्राम पिसी हुई अदरक को 10 ग्राम उड़द की दाल के साथ लें। अब इसे 50 ग्राम सरसी के तेल में 10 मिनट तक पकाएं. इसमें 2 ग्राम कपूर का चूर्ण भी मिला है। अब इस मिश्रण के तेल से प्रभावित क्षेत्र पर हल्के हाथ से मालिश करे। कुछ ही दिनों में आपको आश्चर्यजनक राहत का अनुभव होगा। गठिया में भी यह तेल फायदेमंद होता है।
लकवा के प्रकार और आयुर्वेदिक घरेलू उपचार
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