पहले हमने लौंग के लाभ एवं जरूरत समजे और जाने जिस से जीवनशैली में होने वाली समस्या को दूर कर सके। पिछले आर्टिकल की लिंक अब जानते है लौंग का उपयोग कैसे करें, खांसी, गले में खराश, कंजेशन, हिचकी और लैरींगाइटिस के लिए 2 से 3 लौंग की कलियों को तब तक चूसें जब तक …
लाल चावल को अपने मुख्य आहार का हिस्सा बनाने के शानदार कारण लाल चावल सफेद किस्म का एक स्वस्थ विकल्प है। ऐसा इसलिए है क्योंकि यह आवश्यक पोषक तत्वों से भरा हुआ है। वास्तव में, लाल चावल के लाभ सर्वथा आश्चर्यजनक हैं। लाल चावल का स्वाद बहुत बेहतर होता है, और उच्च पोषण मूल्यों के …
GREAT REASONS TO MAKE RED RICE A PART OF YOUR STAPLE DIET Read More »
युवा वयस्कों में दृष्टि की रक्षा कैसे करें। युवा वयस्कों में आमतौर पर स्वस्थ आंखें और दृष्टि होती है, लेकिन यह जानना महत्वपूर्ण है कि रोजमर्रा की गतिविधियों के दौरान अपनी आंखों और दृष्टि की रक्षा कैसे करें। 19 से 40 वर्ष की आयु के अधिकांश वयस्क स्वस्थ आंखों और अच्छी दृष्टि का आनंद लेते …
बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) क्या है? बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) अब मोटापे का अध्ययन करने वाले कई चिकित्सकों और शोधकर्ताओं के लिए पसंद का माप है। बीएमआई एक गणितीय सूत्र का उपयोग करता है जो किसी व्यक्ति के वजन और ऊंचाई दोनों के लिए जिम्मेदार होता है। हालांकि, बीएमआई माप वजन-के-ऊंचाई तालिकाओं के समान ही …
शरीर की चर्बी को कौन सी विधियाँ मापती हैं? बीएमआई एक परिकलित मूल्य है और शरीर के वसा प्रतिशत का अनुमान लगाता है। वास्तव में किसी व्यक्ति के शरीर में वसा प्रतिशत को मापना आसान नहीं है और तरीकों की सावधानीपूर्वक निगरानी के बिना अक्सर गलत होता है। निम्नलिखित विधियों के लिए विशेष उपकरण की …
What methods measure body fat? for a healthy & beautiful body Read More »
मोटापे से जुड़े स्वास्थ्य जोखिम क्या हैं? मोटापा सिर्फ एक कॉस्मेटिक विचार नहीं है; यह किसी के स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है क्योंकि यह कई स्थितियों के लिए एक जोखिम कारक है। संयुक्त राज्य अमेरिका में, प्रति वर्ष लगभग 112,000 मौतें सीधे तौर पर मोटापे से संबंधित हैं, और इनमें से अधिकतर मौतें 30 से …
What are the health risks associated with obesity? for Better health Read More »
मोटापा और अधिक वजन तथ्य!! आजकल मोटापा महामारी के अनुपात में पहुंच गया है। मोटापे का मतलब है शरीर में अतिरिक्त चर्बी का होना। 35 वर्ष से अधिक आयु के वयस्क और 30 से अधिक बीएमआई वाले वयस्क मोटे होते हैं। मोटापा सिर्फ एक कॉस्मेटिक विचार नहीं है। यह एक पुरानी चिकित्सा बीमारी है जो …
Motapa Means, Obesity and Overweight Facts in 2021!! Read More »
हल्दी और करक्यूमिन के स्वास्थ्य लाभ, हल्दी अस्तित्व में सबसे प्रभावी पोषण पूरक हो सकती है। Curcumin May Be Useful in Preventing and Treating Alzheimer’s Disease. 7. करक्यूमिन अल्जाइमर रोग की रोकथाम और उपचार में उपयोगी हो सकता है: अल्जाइमर रोग दुनिया में सबसे आम न्यूरोडीजेनेरेटिव बीमारी है और डिमेंशिया का एक प्रमुख कारण है। …
Curcumin May Be Useful in Preventing and Treating Alzheimer’s Disease Read More »
हल्दी और करक्यूमिन के स्वास्थ्य लाभ, हल्दी अस्तित्व में सबसे प्रभावी पोषण पूरक हो सकती है। Nowadays One Of The Best Prevention For Cancer Can Turmeric. 6. हल्दी कैंसर को रोकने (और शायद इलाज भी) में मदद कर सकती है: कैंसर एक भयानक बीमारी है, जो अनियंत्रित कोशिका वृद्धि की विशेषता है। कैंसर के …
Nowadays One Of The Best Prevention For Cancer Can Turmeric. Read More »
हल्दी और करक्यूमिन के स्वास्थ्य लाभ, हल्दी अस्तित्व में सबसे प्रभावी पोषण पूरक हो सकती है। Turmeric & Curcumin Should Lower Your Risk of Heart Disease. 5. करक्यूमिन को आपके हृदय रोग के जोखिम को कम करना चाहिए हृदय रोग दुनिया में मृत्यु का नंबर 1 कारण है। शोधकर्ताओं ने कई दशकों तक इसका अध्ययन …
Turmeric & Curcumin Should Lower Your Risk of Heart Disease. Read More »
